Yazar "Saruhan, Mehmet" seçeneğine göre listele

Listeleniyor 1 - 2 / 2
  • Küçük Resim
    Öğe
    8 haftalık aikido egzersizlerinin genç bireylerdeki fizyolojik ve psikolojik etkileri
    (Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi, 2023) Saruhan, Mehmet; Bavlı, Özhan
    Bu çalışmanın amacı, 8 haftalık Aikido egzersizlerinin genç bireylerdeki statik denge, dinlenik nabız, saldırganlık, durumluk kaygı ve özgüven düzeylerine etkisinin incelenmesidir. Çalışmaya yaş ortalamaları 20,47 ± 1,52 yıl, boy ortalamaları 167 ± 9,8 cm, kilo ortalamaları 60,1±8,58 olan ve daha önce Aikido egzersizlerine katılmamış, toplam 30 kişi gönüllü olarak katılmıştır. Katılımcılara 8 hafta boyunca haftada 2 gün, 90 dk. olacak şekilde lisanslı eğitmen tarafından temel Aikido egzersizleri uygulanmıştır. Çalışma öncesi ve çalışma sonrasında katılımcıların dinlenik nabız ölçümleri, statik denge performansları, saldırganlık, durumluk kaygı ve özgüven puanları test edilmiştir. Flamingo denge testi, damar atım testi, Buss-Perry Saldırganlık Ölçeği (1992), Özgüven ölçeği ( Akın 2007), Durumluk Kaygı Ölçeği (Spielberger, vd. 1970) veri toplama araçları olarak kullanılmıştır. SPSS programı veri analizi için kullanılmış ve bulgular p<0,05 düzeyinde anlamlı kabul edilmiştir. Analizler sonucunda; Dinlenik nabız değerleri dışında, gözlemlenen tüm değişkenlerde istatistiksel anlamda farklı değişimler olduğu belirlenmiştir (p<0,05). Değişkenler cinsiyetlere göre karşılaştırıldığında ise; gözlemlenen tüm değişkenler açısından cinsiyetlere göre istatistiksel anlamda farklılık tespit edilmemiştir (p>0,05). Bu bulgulara dayanarak; 8 haftalık Aikido egzersizleri genç bireylerin statik denge performanslarını geliştirmek, saldırganlık, özgüven ve durumluk kaygı puanlarına olumlu etki yapmak için tercih edilebilecek bir egzersiz metodu olduğu söylenebilir.
  • [ X ]
    Öğe
    Çeşitli Spor Disiplinleriyle Zenginleştirilmiş Hareket Eğitimi Derslerinin Erken Çocukluk Dönemi Psikomotor Gelişimine Etkisi
    (Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi, 2025) Katra, Haşim; Günar, Bilgetekin Burak; Akgün, Onur; Tozyılmaz Girgin, Sevilay; Saruhan, Mehmet
    Amaç: Bu çalışmada, okul öncesi çocuklarda motor beceri gelişimine yönelik üç spor branşına özgü hareket antrenman programının karşılaştırmalı etkileri araştırılmıştır.Yöntem: Çalışmaya altı yaşında yirmi üç çocuk katılmıştır. Ön test tamamlandıktan sonra katılımcılar rastgele üç gruptan birine atanmıştır: aikido (n = 8), basketbol (n = 7) veya tenis (n = 8). Her grup, sekiz haftalık bir müdahale dönemi boyunca haftada iki kez spora özgü hareket eğitimi almıştır. Kaba motor becerileri, müdahaleden önce ve sonra kaba kas grubu motor beceri testi kullanılarak değerlendirilmiştir. Tüm veriler parametrik olmayan istatistiksel prosedürler kullanılarak analiz edilmiştir. Bulgular: Ön test sonuçları, gruplar arasında anlamlı bir fark olmadığını göstermiştir (p > 0,05). Buna karşılık, son test analizleri, basketbol grubunun nesne kontrol alt ölçeğinde (basketbol: 40,42 ± 2,820; aikido: 31,62 ± 5,449; p < 0,05) ve toplam büyük kas grubu beceri testi (GMST, Gross Muscle Group Motor Skill Test) puanında (basketbol: 85,71 ± 4,572; aikido: 74,00 ± 6,325; p < 0,05) aikido grubuna kıyasla önemli bir avantaj ortaya koymuştur. Her üç grup da ön testten son teste önemli gelişmeler göstermiştir (p < 0,05), bu da eğitim programlarının olumlu etkilerini göstermektedir. Ancak, ön test-son test fark puanlarının karşılaştırılması, gruplar arasında anlamlı bir fark göstermemiştir (p > 0,05). Sonuç: Genel olarak, bulgular aikido, basketbol veya tenis temelli hareket eğitimine katılımın okul öncesi çocuklarda kaba motor beceri performansında iyileşmelere katkıda bulunduğunu göstermektedir. Ancak basketbol eğitimi, nesne kontrolü gerektiren becerilerde nispeten daha fazla gelişme sağlayabilir.